CURSOS COMPLEMENTARIOS
Te presentamos los diferentes cursos que la escuela ofrece regularmente. Pregúntanos si estás interesado en alguno de ellos.
"La Meditación"
Medita en tu propio Ser
Con este curso aprenderás a meditar y mejorarás tu práctica. Un curso de fácil asimilación diseñado para todos, tanto para noveles, para principiantes, como para profesores de yoga que quieren profundizar.
Formato Presencial y Online
Duración 3 clases de 2 horas y 30 min.
Valor 70 EUR
Incluye Manual y Certificado
Expone Gerson Stay (Shanti Das)
Introducción al yoga.
1. ¿Qué es y qué no es la meditación?
- Las visiones de Patanjali y Shankara.
2. ¿Cómo se medita?
3. ¿Para qué se medita?
- Beneficios, la felicidad y ciencia.
4. ¿Cómo funciona mi mente?
- Los componentes y su mecánica.
- El deseo, los hábitos, el miedo y sus antídotos.
5. ¿Por qué me cuesta meditar?
6. ¿Qué método es el mejor para mí?
- Técnicas de meditación.
Contenidos
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"El Karma"
Construye hoy el mejor mañana
Este curso te ayudará a comprender verdaderamente qué es el karma y cómo nos afecta. Aprende a usar esta ley para cambiar el rumbo de tu vida y prepararte un futuro mejor. ¿Has escuchado mucho la palabra "karma" pero todavía no tienes claro qué es y cómo funciona exactamente?
Formato Presencial y Online
Duración 3 clases de 2 horas
Valor 70 EUR
Incluye Manual y Certificado
Expone Gerson Stay (Shanti Das)
1. La acción.
2. El Karma: la ley de acción y reacción.
3. Karma Yoga.
4. Reencarnación.
5. El pensamiento: origen de toda acción.
6. Las 3 Gunas: entendiendo la naturaleza para actuar correctamente.
7. Acción e inacción: correlación interna.
8. El ser humano a la conquista de su destino: prepárate un futuro magnífico.
9. Viveka: el discernimiento.
10. El estado puro de "no acción".
Contenidos
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"Bhagavad Gita"
Aplica el yoga en la vida cotidiana
El estudio de las enseñanzas de la Bhagavad Gita, el texto sagrado del hinduismo más popular e importante, una escuela de vida que nos enseña a convertir nuestros actos de la vida cotidiana en yoga para la elevación espiritual mediante una actitud desapegada basada en la sabiduría, la devoción y el autocontrol.
Formato Online
Duración 8 meses (cada martes a las 19.00 hrs.).
Valor 450 EUR
Incluye Grabación de las clases
Expone Gerson Stay (Shanti Das)
Algunos de los temas de enseñanza son:
- Karma yoga, ley del karma y reencarnación.
- Características de la liberación y cómo liberarse.
- La acción y la inacción.
- La naturaleza: dimensiones, cualidades y trascendencia.
- Lo divino: Absoluto impersonal, Dios personal y Forma Cósmica.
- Formas de contemplación.
- Cómo empezar el camino espiritual.
- El campo y el conocedor del campo.
Contenidos
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"Yogasutras"
Los Yogasutras de Patanjali
Este estudio nos ayuda a salir de la falsa identificación con la mente y sus contenidos. Al conocer nuestra mente obtenemos comprensión y control sobre ella. El estudio de cada sutra se convierte en una meditación, una práctica que podemos aplicar en ese momento y en la vida cotidiana.
Formato Online
Duración 7 meses (cada jueves a las 19.00 hrs.)
Valor 399 EUR
Incluye Grabación de las clases y Certificado
Expone Javier Guerrero (Arjuna)
- Orígenes de los Yogasutras.
- Breve repaso de la filosofía Samkhya.
- Patanjali Maharishi.
- El yoga clásico de Patanjali y el yoga actual.
- Los 4 capítulos: Samadhi Pada, Sadhana Pada, Vibhuti Pada y Kaivalya Pada.
- Viajaremos en detalle por todos los sutras deteniéndonos en aquellos más relevantes.
- Prácticas de concentración y meditación del yoga de Patanjali.
Contenidos
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